Rückenschmerzen morgens?

Wer morgens Rückenschmerzen hat, der ist hier genau richtig

Die Lösung bei Rückenschmerzen morgens klingt zwar lapidar, läßt sich aber nicht besser auf den Punkt bringen: Tauschen Sie am besten gleich Ihre Matratze aus!

Die Bedeutung der Matratze - nicht nur bei Rückenschmerzen, sondern für den gesamten Gesundheitszustand! - wird leider allzu oft unterschätzt. Dabei liegt es an der Matratze, ob man ergonomisch-orthopädisch gesund liegt und in den zur Regeneration notwendigen Tiefschlaf kommt. Dies ist aber die Voraussetzung dafür, dass Heilungsprozesse gefördert und Schmerzen gelindert werden können. Eine ungeeignete Matratze hingegen kann dauerhafte Schäden verursachen oder verstärken.

Mit der richtigen orthopädischen Matratze konnten schon viele Menschen ihre Rückenschmerzen „wegschlafen“ und Lebensqualität hinzugewinnen. Gönnen Sie sich eine "gesunde" Matratze – nicht nur Ihr Rücken wird es Ihnen danken. Testen Sie die weltweit einzigartigen ERGOFIT Schlafsysteme.

Rückenschmerzen morgens kann man einfach wegschlafen

Rückenschmerzen morgens lassen sich vermeiden - mit der richtigen Matratze

Welche Beschwerden hatten Sie, bevor Sie auf ERGOFITair schliefen?

> Rückenschmerzen am Morgen

Welche Veränderungen haben Sie mit ERGOFITair festgestellt?

> Ich kann direkt nach dem Aufstehen problemlos laufen.

Heribert Müller, Gambsheim

Ich hatte Rückenschmerzen beim Aufstehen morgens.

Die Rückenschmerzen sind weg. Ich schlafe wunderbar auf dieser Matratze.

Rita Broghammer, Weil am Rhein

Welche Beschwerden hatten Sie, bevor Sie auf ERGOFITair schliefen?

> Morgendliche Rückenschmerzen, starker Nachtschweiß, gerädert....nicht erholt aufgewacht, keine Nacht durchgeschlafen

Welche Veränderungen haben Sie festgestellt dank ERGOFITair?

> Die oben genannten Beschwerden sind weitestgehend verschwunden!!! Das hätte ich niemals für möglich gehalten, zumal ich an einer schweren Rückenerkrankung leide und ich durch die Matratze neue Lebensqualität zurück gewinnen konnte

Birgit Herrmann, Hofheim

Rückenschmerzen morgens kann man einfach wegschlafen

So sieht die beste Matratze bei Rückenschmerzen morgens aus

Eine „Anti-Rückenschmerzen-Matratze“ lagert den Körper und die Wirbelsäule orthopädisch korrekt, und es werden positive physiologische Effekte im gesamten Bewegungsapparat ausgelöst.

  • Die Wirbelsäule ist nicht in eine unnatürliche Richtung verdreht und liegt ihrer natürlichen Doppel-S-Form...
  • ... so können die Bandscheiben frische regenerative Nährflüssigkeit aufnehmen, weil sie frei liegen...
  • ... und der ganze Bewegungsapparat mit Muskeln, Bändern, Sehnen und Gelenken entspannt sich
  • Schmerzen werden gestoppt, gelindert oder verhindert

Rückenschmerzen morgens am schlimmsten

Rückenschmerzen morgens am schlimmsten

Dies können nur Matratzen mit geeignetem Konstruktionsprinzip und Material erreichen. Achten Sie beim Matratzenkauf auf folgende Eigenschaften:

1. Anpassungsfähigkeit der Matratze an den Körper. Wie an den Abbildungen zu sehen ist, läßt eine gute „Anti-Rückenschmerzen-Matratze“ die nach außen gewölbten Körperteile einsinken (Schulter, Becken). Gleichzeitig ist die Matratze so flexibel, dass sie sich an die nach innen gewölbten Körperpartien anlegt (Nacken, Lendenbereich, Kniekehle). Doch selbst die beste Anpassung nützt nur dann etwas, wenn die Matratze auch den zweiten Punkt erfüllt:

2. Stützkraft der Matratze. Nach der „Maßanzug“ - Anpassung muss die Matratze den Körper in dieser idealen Liegeposition halten und stabilisieren. Andernfalls entsteht ein negativer Effekt: Der Körper sinkt ein, die Wirbelsäule verkrümmt sich, der Bewegungsapparat verspannt sich und verursacht Schmerzen. Stellen Sie sich zum Beispiel eine normale Strand-Luftmatratze oder ein Wasserbett vor: Hier sinkt der Körper trichterförmig ein, weil die Matratze ihn nicht stützt.

3. Drucklose Lagerung des Körpers. Jedes Matratzenmaterial – insbesondere Federkerne bzw. Boxspring (englisch „spring“ = Metallfeder) und billiger Kaltschaum - verursacht bei Druck durch den aufliegenden Körper einen Gegendruck, der von unten auf den Körper wirkt. Dies löst Verspannungen aus, weil die Muskulatur die Druckpunkte auszugleichen versucht. Ideal ist die quasi drucklose Luftlagerung.

Rückenschmerzen morgens am schlimmsten

Die Abbildungen zeigen den ergonomisch-orthopädischen Kern des ERGOFITair Schlafsystems

Wenn die Rückenschmerzen morgens am schlimmsten sind: ERGOFIT Schlafsysteme sind nachweislich bewährt

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Morgens Rückenschmerzen? Mit dieser Checkliste kann man ungeeignete Matratzen erkennen

Wer morgens Rückenschmerzen hat, dem wird oft eine „orthopädische Matratze“ angeboten - auch wenn sie aus orthopädischer Sicht völlig ungeeignet ist. Leider darf jede noch so simple Kaltschaum-, Boxspring- oder Federkernmatratze als orthopädische Matratze vermarktet werden, die bei Rückenschmerzen morgens angeblich helfen würde. Um einen Fehlkauf zu vermeiden, beachten Sie diese Pseudo-Verkaufsargumente:

"Gute Matratzen haben Zonen“

Matratzen gegen Rückenschmerzen funktionieren stufenlos von Kopf bis Fuß. Einzelne Matratzenzonen allerdings sind für orthopädisch gesunde Körperlagerung nimmer immer optimal, weil jeder Mensch seine Liegeposition im Schlaf bis zu 40 Mal verändert. Schon wenn der Körper wenige Zentimeter nach unten oder oben verrutscht oder wenn man sich dreht liegt man auf einer falschen Zone – wie soll das also funktionieren?

„Der Härtegrad der Matratze ist entscheidend“

Vergessen Sie den Matratzen-Härtegrad, wenn Sie eine orthopädische Matratze suchen! Denn „harte Matratze“ oder „weiche Matratze“ spielt keine Rolle für die ergonomische Lagerung des Körpers, sondern die Anpassungsfähigkeit an den Körper und die Stützkraft.

„Punktelastizität“

Punktelastizität heißt, dass eine Matratze nur an der Stelle nachgibt, wo durch den liegenden Körper Druck auf sie ausgeübt wird. Nach den Gesetzen der Physik verursacht allerdings jeder Druck einen Gegendruck. Der Negativeffekt für die orthopädisch gesunde Lagerung ist also, dass der Körper bei Punktelastizität der Matratze sehr vielen (Gegen-) Druckpunkten ausgesetzt ist – und mit Verspannungen und Rückenschmerzen reagieren kann.

„Je mehr Raumgewicht, desto besser die Matratze“

Eine orthopädische Matratze lagert den Körper möglichst drucklos, sollte also möglichst wenig Raumgewicht haben. Das Raumgewicht besagt, wie viel Kilogramm Rohmasse eines Kunststoffs in einem Kubikmeter (m³) Schaumstoff enthalten ist. Doch je größer das Gewicht bzw. die Masse, desto größer der Druck – und den entsprechenden Gegendruck auf den Körper versucht die Muskulatur auszugleichen, Verspannungen und Rückenschmerzen können die Folge sein.

„Topper oder Auflage verbessern Ihren Schlaf“

Eine gegen Rückenschmerzen geeignete Matratze hat keinen Topper oder Auflage nötig. Topper sind zumindest bei guten Matratzen orthopädisch nicht notwendig, denn jede Auflage auf der Matratze bedeutet ein Hindernis zwischen Matratze und Körper und reduziert deren Anpassungsfähigkeit und Stützkraft. Warum sollte man Ihnen einen Topper empfehlen, wenn Ihre Matratze alle Anforderungen erfüllt?

„Es gibt eine Matratze für alle, die passt auch für Sie“

Eine perfekte orthopädische Matratze ist immer individuell auf einen Körper eingestellt. „One-fits-all“ bzw. die eine Matratze, die für alle passt, gibt es NICHT. Denn jeder Mensch ist verschieden, jeder Körper ist einzigartig, jeder Schlaf verläuft anders. Entsprechend individuell wie Sie muss natürlich auch ihre Matratze sein, wenn Sie körpergerecht schlafen wollen. Die aus der Werbung bekannte „Testsieger-Matratze – eine passt für alle“ („One-fits-all“) kann also gar nicht funktionieren.

Bekämpfen Sie nicht die Symptome sondern die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen morgens - mit einer orthopädischen Matratze!

Wie viel Zeit und Geld investieren Sie in Physiotherapie, Osteopathie oder ähnliches? Statt die Symptome zu bekämpfen, gehen Sie doch besser gleich an die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen!

Wenn Ihre Rückenschmerzen morgens am schlimmsten sind, dann schlafen sie schlecht! Denn die Natur hat den Schlaf geschaffen, damit der Mensch sich von den Strapazen des Tages erholt und regeneriert. Ihre Matratze hat also absolut entscheidenden Einfluss auf den Gesundheitszustand, vor allem bei Rückenschmerzen unten.

Rückenschmerzen morgens kann man einfach wegschlafen

Ich schlafe wie eine junge Göttin auf meinem neuen Luftschlafsystem und wollte die ersten Tage überhaupt gar nicht mehr aufstehen.
Nach circa 10 Tagen sind die Rückenbeschwerden vollständig abgeklungen und ich schlafe jetzt wesentlich ruhiger.
Überhaupt ist das Schlafgefühl auf ErgofitAir ein über alle Maßen angenehmes und ich nehmen meinen Körper als wesentlich ausgeruhter und erholter wahr.
Selten habe ich mein Geld besser in meine Gesundheit investiert als mit dem Kauf des ErgofitAir-Luftschlafsystems.

Herzliche Grüße aus Norwegen,
Katrin Gering
Hafrsfjord / Norwegen

ERGOFIT wird von Rückenexperten empfohlen

Das Luft-Schlafsystem ERGOFITair erzielt nachweisliche Erfolge bei Rückenproblemen, unter anderem bei Skoliose.

Das Deutsche Skoliose Netzwerk (DSN) würdigt ERGOFITair ausdrücklich.
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Die Interessengemeinschaft der Rückenschullehrer (IGR), ein Projekt des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales, zertifiziert ERGOFITair als ergonomisches Produkt. "Wir haben uns lange am Markt umgesehen und haben eine vorbildliche Lösung gefunden..." Lesen Sie mehr...