Wenn der Rücken im Liegen schmerzt
Sie haben schon vieles versucht
Sie haben schon viel Neues ausprobiert,
viel Geld und Zeit investiert.
Neue Matratze.
Anderer Härtegrad.
Ergonomisches Kissen.
Und trotzdem:
Die Beschwerden kommen immer wieder.
Der Fehler, den die meisten machen
Die meisten suchen die Lösung an der falschen Stelle.
Sie verändern die Matratze, das Kopfkissen, die Schlafposition.
Aber die eigentliche Ursache bleibt unverändert:
Die falsche Belastung Ihres Körper beim Liegen.
Warum sich noch nichts verbessert hat
Das Problem:
Die Belastung, die beim Liegen auf den Körper wirkt, ist bei jedem Menschen unterschiedlich.
Handelsübliche Matratzen sind jedoch Massenware, die für möglichst viele Menschen passen sollen.
Aber trotz verschiedener Härtegraden, Zonen oder Materialien
kann ein Massenprodukt der individuellen Belastung Ihres Körpers nicht gerecht werden.
Die entscheidende Frage bei Schmerzen im Liegen
Solange nicht klar ist, warum Ihre Schmerzen im Liegen bleiben, wird sich an Ihrer Situation nichts verändern.
Die Frage ist deshalb nicht: Welche Matratze passt zu mir?
Sondern: Warum bleiben meine Schmerzen im Liegen überhaupt bestehen?
Erst wenn dies verstanden ist, lässt sich sinnvoll ableiten, was verändert werden muss (vielleicht die passende Matratze, vielleicht aber auch nicht).
Ich möchte verstehen, warum die Schmerzen nachts beim Liegen nicht weggehen.